Alla par stöter på svårigheter ibland. Om problemen tar mycket energi, om du saknar något i relationen eller inte känner dig förstådd av din partner kan det vara hjälpsamt med parterapi.
Så här går parterapi till
I en parterapi ses vi tillsammans och var och en av er får beskriva vad det är som skaver eller vad ni söker hjälp för. Vi försöker också titta närmare på om det finns sånt som fungerar i er relation och vad ni vill ha mer av.
Att känna sig förstådd och lyssnad på är centralt i en nära relation. Ibland tycker vi eller vill olika saker och det är naturligt, men om det dessutom är svårt att lyssna och finnas där känslomässigt för varandra kan små vardagliga problem växa sig större än de behöver.
Tillsammans tittar vi på vad som känns svårt för var och en av er, vad ni önskar mer av i relationen och hur ni kan förstå och nå fram till varandra.
Parstöd vid ofrivillig barnlöshet
Om barnlängtan eller fertilitetsbehandling blivit en påfrestning i relationen kan ni läsa mer om mitt arbete med par och ofrivillig barnlöshet.